Как купить гантели в соответствии с Вашими целями?
Как и у любой другой покупки, у гантелей есть свои нюансы, которые следует учитывать при покупке. Для различных упражнений, уровней навыков и физических способностей необходимы гантели разного веса.
Помните, что вес гантелей необходимо увеличивать постепенно! Слишком резкое изменение веса гантелей
Читать