Kā viegli piecelties no rīta
Ja Jums patīk gari vakari, kas bieži ilgst līdz vēlai naktij, no rīta celšanās var būt diezgan izaicinoša. Tomēr viedās ierīces, sīkrīki un miega laiks var palīdzēt.
6 padomi: kā no rīta pamosties enerģijas pilnam
Ir grafiks. Parasti nedēļas nogalēs mēs cenšamies kompensēt bezmiega stundas dar
Lasīt